7 Kasım 2010 Pazar

Kimyonun yararları

(ÇÜ) Tıp Fakültesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Tamer Tetiker, ''Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan kimyon, başta mide ve bağırsak gazı olmak üzere birçok rahatsızlığa doğal çözüm sağlıyor'' dedi.

  • Prof. Dr. Tetiker, birçok baharat gibi kimyonun da yemeklere lezzet vermesinin yanı sıra bileşimindeki maddelerden dolayı vücut metabolizmasına olumlu katkı sağladığını ifade etti.
  • Kişilerin herhangi bir metabolizmal hastalığa yakalanmadan bu tür baharatları tüketerek, sağlıklarını güvenceye alabileceklerini belirten Prof. Dr. Tetiker, kimyonun içerdiği özellikler bakımından bağırsak gazı olmak üzere birçok rahatsızlığa doğal çözüm sağladığını vurguladı.
  • Türk mutfağında önemli bir yere sahip olan kimyonun, başta mide ve bağırsak gazı olmak üzere birçok rahatsızlığa doğal çözüm sağladığına dikkat çeken Prof. Dr. Tetiker, "Hindistan ve Meksika mutfağında da önemli yere sahip olan kimyonun ağrı kesici özelliğinden bahsediliyor. Çinliler de bu baharatı geleneksel tıpta mide şişkinliği, gaz şikayetleri için yıllardır kullanıyorlar" dedi.
  • Tetiker, "Kimyonun, fareler üzerinde yapılan çalışmalarda kan şekerini düşürücü etkisinden de bahsediliyor" diye konuştu.
  • Kimyonun, özellikle bulgurlu gıdaların mide ve bağırsaklarda yarattığı gaz ve sıkışma hissini en az düzeye indirdiğini vurgulayan Prof. Dr. Tetiker, kimyonun, idrar söktürücü, sinirleri uyarıcı, iştah açıcı veterletici etkisinin de bulunduğunu kaydetti.
  • Bebekler için
  • Mide ve bağırsak gazı şikayetlerinin kadınların hamilelik dönemlerinde yoğunlaştığını belirten Prof. Dr. Tetiker, "Bu dönemde kimyon kullanımını öneriyoruz. Ayrıca, bebek ve çocuklarda da sindirim güçlüğü durumunda kullanılabilir. Bebeğini emziren annelerde ise kimyonu özellikle tavsiye ediyoruz. Çünkü, annenin aldığı gaz yapıcı gıdalar süte de geçtiği için bebeğe verdiği rahatsızlık annenin sindirim sisteminde oluşan rahatsızlıktan daha fazla oluyor" diye konuştu.
  • Kimyonun midesi hassas kişilerde irritasyon (tahriş) denilen rahatsızlıklara yol açabileceği uyarısında bulunan Prof. Dr. Tetiker, "Bu nedenle her gıda maddesinde olduğu gibi kimyonun tüketiminde de aşırıya kaçılmamalı. Bunun dışında kimyonun bilinen bir yan etkisi bulunmuyor" dedi.
  • Kimyon
  • Akdeniz kökenli ve maydanozgiller familyasından olan kimyon, Orta Anadolu, Eskişehir ve Konya dolaylarında üretiliyor.
  • 15-60 santimetreye kadar uzayan kimyon bitkisi, yaz mevsiminde şemsiyeler şeklinde beyaz ve pembe renkte çiçek açıyor.
  • Bu çiçekler olgunlaştığında, kimyon adıyla baharat olarak sarımsı esmer renkli tohumlar veriyor. Güneşli ve kısmen gölgelik yerleri, suyu iyi akıntılı toprakları

merhabalar hocam çok haklı ben 56 yaşında bir bayanım kimyonu anneannem anneme tavsiye etmiş ve o yıllardan beri ben mutfağımdan hiç eksik etmiyorum vede şimdiye kadar mide bağırsaklarımdan hiç şikayetim olmadı,et yemeklerinde kuru bakla gillerdede gaz yapmaması için kullanıyorum sağlık vede lezzet veriyor bir ateşin verdiği.sıtma için bire bir yarım çay kaşığıkimyon 1 diş sarmısak azıcık tuz bir parçaekmeğin içine koy ve ye 30 dakikasonra sonuç mükemmel syn açıklayıcı bilgilerinizden dolayı allah sizden razı olsun

26 Aralık 2009 10:52

5 Kasım 2010 Cuma

GÜNLÜK EL PROGRAMI

Yalnız bir şeye çok ihtiyacımız vardır.Çalışkan olmak.Milleti çalışkan yapmak.Servet ve onun doğal neticesi olan refah ve sadet yalnız çalışkanın hakkıdır.

Mustafa Kemal ATATÜRK

GÜNLÜK EL PROGRAMI

:

SAAT

PROGRAM

UYGULAMA

YENİ PROGRAM

06:00-07:00

Kitap oku

Kitap Okumalısın

07:00-08:00

Kahvaltı, egzersiz

Sorun yok

08:00-17:00

İş- okul

Mecburum

17:00-18:00

Eve gel- Dinlen

Sorun yok

18:00-19:00

Yemek ye

Sorun yok

19:00-20:00

Ders çalış

Ders Çalış

20:00-21:00

Bilgisayarda çalışma

Derslerinle ilgili Çalışma.

21:00-22:00

TV. İzle

Dinlenme

22:00-23:00

Okulda Gör. Derslerini

Derslerini Tekrar etmelisin

23:00-06:00

Uyu

Sorun yok

Yarını güvence altına almaya çalış; zira insanın ölümünden sonra düşmanlarına servet bırakması, hayatında dostlarına muhtaç olmasından iyidir.